为什么你需要一位教练?

看完这篇内容,你会了解为何你会考虑,要要有位教练的10个原因?… 

如何真正的突破?

我曾经在 Facebook 做过一个14分钟直播,主题是 “如何真正的突破?”

其中谈到,每位行业佼佼者,都有教练例子。

我的经历

疫情发生后,我改变策略,将线下课程转型到线上发展,经过了一年多摸索,发觉始终成长很慢,于是第一次有了一位教练。

这其中,让我预想不到的,除了自己能得到满意的成长外,也从26年讲师定位,转型成为一位 “影响力教练”,毕竟它更能发挥协助学员创造想要的成果。

 

以下将与你分享,为何你也许会考虑,要有位教练的10个原因 :

(1) 提供指导

Information 不能带来 transformation,尽管一个人学得再多知识,想要执行时,还是会遇到种种障碍;这时教练的指导,就变的额外重要,就好像懂得开车知识,依然需要教练陪坐身旁,适时出手指导。

(2) 回馈微调

很多的学习,在执行时,往往落入不确定性;身为教练,他们经常可从 “第三者” 视角,看见当事者的死角,透过 “切换视角”,给予回馈,以便让你做出适当的调整。

(3) 督促行动

我们的结果,并非来自 “知道”,而是 “做到”;然而,很多人的学习,经常停留在 “知道”,因此教练能扮演的是那位 “推手”,督促行动,让你继续踏出 “下一步”。

久而久之,还可能协助你,培养出新的行动习惯。

(4) 减少摸索

有经验的教练,可提供有效的行动,避免当事者缺乏头绪,持续摸索,耗费不必要的资源。

(5) 增强自信

在寻求个人发展中,难免会有挫折、困难、阻碍,进而打击到信心,这时若有人能从旁,帮助当事者分析其优缺点、能力边界,并给予适当的支持与鼓励,则更容易让当事者有 “复原力”。

(6) 激励潜能

就以健身教练为例,有时他的作用,只不过在最后关头,提醒当事者 “多做一次”、“再来一下”,这样就会有大不同,因为很多的潜能突破,往往需要临门一脚的 “提醒”。

(7) 平衡作用

当人一头栽进项目中,很容易会模糊不清,过度用力,加速疲乏;反之,循规蹈矩,耽误进度。这就是所谓的 “当事者迷,旁观者清”,教练就能排开得失关系,从旁给予客观的指导。

(8) 情绪出口

有些当事者的需求,只是内在感受,没有得到合适的疏通与清理,他需要的,也许是一个 “无论断者” 倾诉对象;这时,拥有一个安心分享空间,自在的让情绪找到出口,是即时重要的。

(9) 学新技能

生活、事业里,要获得更大的成就,必须要付出 “成本”,其中包含需要用 “知识”、“技术”、“策略”、“系统”、“方法” 等等来 “交换”,毕竟我们都明白,人不可能用相同的自己,来得到不同的未来。

(10) 借用他律

任何有价值的成就,需要一段时间的积累,换句话说,我们需要 “自律” 来推进。可惜的是,很多人虽了解,但仍然很难落实;这时,有位关注你进度的监督与提醒,就能让人把注意力拉回来。无法自律,借用教练他律,更能事半功倍,优化成效。

一般人的突破,经常来自学习、上课,无可厚非,然而若要有不同的成效,教练是另一个探索的方式,祝福你找到一位适合你的教练…

补充信息

以下这段视频,看了之后,你会了解何谓 “如何真正的突破” 的3个层次?… Enjoy…

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